“3주 동안 제육볶음만 먹었다고?” 류수영 씨가 말한 이 말, 믿으시겠어요? 이 말은 단순한 허풍이 아니랍니다. 바로 최고의 제육볶음 레시피를 찾기 위한 류수영 씨의 뜨거운 열정을 보여주는 증거죠! 류수영 씨는 3주 동안 제육볶음 연구에 매달렸고, 그 결과 “경지에 이르렀다”라는 극찬을 아내 박하선 씨에게 받았다고 합니다. 과연 류수영 씨가 3주 동안 연구한 제육볶음 레시피는 어떤 비밀을 담고 … Read more
“백종원 제육볶음” 하면 떠오르는 이미지가 있으신가요? 아마도 빨갛고 매콤한 양념에 볶아진 돼지고기와 큼직하게 썰린 채소들이 떠오를 겁니다. 침샘을 자극하는 비주얼은 물론, 밥 한 공기 뚝딱 비우게 만드는 맛까지! 백종원 제육볶음은 그야말로 밥도둑이죠. 오늘은 백종원 제육볶음 레시피의 핵심을 파헤쳐 보고, 여러분도 쉽고 맛있게 따라 할 수 있도록 자세히 알려드리겠습니다. 백종원 제육볶음 레시피, 재료부터 꿀팁까지! 백종원 제육볶음 … Read more
“양배추 라페” 라는 이름은 익숙하지만, 정작 어떻게 만들고 어떤 맛일지 궁금하신 분들이 많으실 거예요. 저도 처음에는 생소했지만, 한번 맛본 후로는 다이어트 식단의 필수템으로 자리 잡았답니다. 🥬 오늘은 마켓컬리에서 판매하는 “저스트그린 양배추 라페”를 예시로, 양배추 라페의 매력에 대해 자세히 알아보고, 직접 만들어 먹을 수 있는 레시피까지 알려드릴게요! 양배추 라페, 뭐가 특별할까? “양배추 라페”는 프랑스어로 “얇게 썬 … Read more
다이어트를 결심하면 늘 떠오르는 질문, “어떤 음식을 먹어야 효과적으로 살을 뺄 수 있을까?” 특히 요즘처럼 맛있는 음식이 넘쳐나는 세상에서 칼로리 걱정 없이 맛있게 먹으면서 살을 빼는 방법은 없을까요? 🤔 바로 오늘 소개할 양배추 다이어트가 그 해답이 될 수 있습니다! 양배추는 100g당 20~30kcal 밖에 되지 않는 저칼로리 채소로, 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜주는 효과가 있습니다. 뿐만 … Read more
“당근은 왜 이렇게 맛이 없을까?” 혹시 이런 생각을 해본 적 있으신가요? 🥕 저도 어릴 적에는 당근을 정말 싫어했어요. 🥕 생각만 해도 딱딱하고 섬유질 가득한 식감에 질려버렸죠. 하지만 오늘 소개할 ‘당근 라페’를 맛본 후, 당근에 대한 제 생각은 180도 바뀌었답니다! 오늘은 프랑스인들이 즐겨 먹는 ‘당근 라페’ 만드는 법을 알려드릴게요. 당근 라페는 생당근을 얇게 채 썰어 새콤달콤한 … Read more
요리할 때 채소를 곱게 채 썰어야 하는 경우가 많죠. 마치 예술 작품처럼 얇고 균일하게 채 썰어야 맛도 좋고 보기에도 좋지만, 칼질 실력이 부족한 저에게는 쉽지 않은 일이었답니다. 하지만 이제는 걱정 끝! 만능 채칼이라는 든든한 조력자가 생겼으니 말이죠. 칼로 채 썰기 힘들었던 경험, 섬세한 손길이 필요했던 채소 요리의 고충, 이제 만능 채칼 하나로 해결할 수 있습니다! … Read more
“당근라페”라는 이름은 익숙하지만, 정작 어떤 맛일지는 잘 모르는 분들이 많으실 거예요. 🥕 저도 처음에는 “당근을 그냥 채 썰어 먹는 건가?” 라는 생각을 했었답니다. 하지만! 막상 먹어보니 상큼하고 아삭한 식감에 놀랐어요! 새콤달콤한 맛은 샐러드나 샌드위치에 넣어 먹으면 정말 찰떡궁합이더라구요. 오늘은 키친콤마 당근라페를 파헤쳐 보고, 다이어트에도 도움이 되는 “저칼로리 레시피” 까지 함께 알아보도록 할게요! 😋 키친콤마 당근라페, … Read more
“당근만 들어간 김밥이 뭐가 특별해?”라고 생각하시는 분들, 잠깐만요! 전주 당근김밥은 단순한 당근김밥이 아닙니다. 줄 서서 먹는다는 전설의 맛, 과연 무엇이 특별할까요? 오늘은 전주 당근김밥의 숨겨진 매력을 파헤치고, 집에서도 똑같이 만들 수 있는 레시피를 공개합니다. 맛집의 비법, 뭐가 다를까? 전주 당근김밥은 당근, 계란 지단, 단무지, 이 3가지 재료만으로 승부하는 심플함이 매력입니다. 하지만 3가지 재료만으로 어떻게 그렇게 … Read more
여름이면 옷차림도 가벼워지고, 몸매 관리에 더욱 신경 쓰게 되죠. 특히 올해는 유난히 폭염이 심해서, 시원하게 옷을 입고 싶은 마음은 더욱 간절할 거예요. 그런데 다이어트라고 하면 닭가슴살, 고구마, 샐러드만 떠오르는 건 아닌가요? 매번 같은 음식만 먹다 보면 지루하고 힘들어서 포기하게 되는 경우가 많죠. 오늘은 닭가슴살 대신 두부를 활용해서 건강하고 맛있게 다이어트를 할 수 있는 신세경 다이어트 … Read more
“3주 동안 매일 당근만 먹었다는데, 정말 효과가 있을까?” 혹시 이런 생각 해보신 적 있으신가요? 바로 신봉선의 당근라페 이야기입니다. 11kg 감량에 성공하며 화제가 된 신봉선은, 3주 동안 호주 여행 내내 당근라페를 즐겨 먹었다고 합니다. 단순히 당근만 먹은 게 아니라, 새콤달콤한 드레싱으로 맛있게 변신시킨 비법이 숨겨져 있죠! 과연 신봉선의 당근라페는 어떤 맛일까요? 지금 바로 만들기 꿀팁과 함께 … Read more
